Het is onvermijdelijk dat we onze dierbaren soms pijn doen. Het gaat er om hoe we daar mee omgaan. We hoeven niet perfect te zijn, maar we moeten wel aanwezig zijn.

Begin met het kijken naar onderstaande filmpjes. Log daarna weer in binnen deze omgeving en bekijk binnen sessie 6 eerst weer de compilatie en kies daarna een minimaal 1 stel uit. Daarna kunnen jullie door naar de quiz.

In deze sessie gaan jullie door middel van 7 specifieke stappen, elkaar vergeven van pijnplekken. Om dit gesprek goed te kunnen voeren is het belangrijk dat jullie alle eerder geoefende opdrachten in je gedachten erbij houdt. Dus wees Toegankelijk, Responsief en betrokken. Erken en herken eigen gedrag, emoties, diepere emoties, hechtingsangsten en behoeften.

Vergeven van kwetsuren

7 stappen